Bei den heutigen ShortNotes oder eben der Gedankendusche geht es um Lebenserwartung. Wo stehe ich, wie fülle ich mein Leben? Und, wie lange geht mein Leben noch? Inspiriert zu diesen kurzen Gedanken hat mich der Autor Oliver Burkeman mit seinem Buch: „4000 Wochen“. Wenn man das mal so schwarz auf weiß vor Augen geführt bekommt … echte Motivation, wie man sein Leben füllt!

Mein Motto dazu, iss die Schokolade, mach Sport, iss gerne gesund und gönn dir, was deinem Herz Freude bereitet!

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